做過平面模特, 外表看上去是典型的江南美女, 溫婉秀氣, 卻是一名全身都是肌肉的健身教練, 這樣的反差經常讓冷燕獲得更多的關注目光。 冷燕今年22歲, 大學畢業后留在了南昌, 因為工作性質, 冷燕每天都待在健身房里, 也練出了一身的肌肉, 早在三年前冷燕還是一名130斤的胖子。
冷燕是一個性格活潑開朗的女孩子, 來自江西修水, 從小熱愛運動。 為了考一個好的大學, 高二選擇了體育特長生這條路。 高中長期的訓練令冷燕的膝蓋出了很大的問題, 醫生給出的結論是再不精心休養可能要坐輪椅,
轉眼就是高考了, 爸媽的期望是希望冷燕可以考取北京體育大學。 但冷燕想離家近一些, 考文綜的時候大題沒寫, 只想考到南昌, 這樣離家近, 可以有空陪陪爸媽。 冷燕以文化分三分之差, 與父母的愿望失之交臂。 高考結束的暑假父母與冷燕冷戰了一個多月, 心灰意冷的冷燕, 在大學一年級體重從九十多斤漲到了一百三十斤。
大學運動會上, 體重的原因讓冷燕在接力短跑比賽中力不從心, 自己班級輸掉了那場比賽。 冷燕自我反省, 開始一天跑十公里, 到后來二十公里,
從高中開始膝蓋有傷, 下雨天關節炎就會復發, 上樓梯都痛, 冷燕開始接觸到了運動康復, 通過在健身房接受老師的指導, 冷燕的膝蓋恢復良好, 也愛上了健身, 便毅然決定做健身教練。 每天都是圍繞著運動解剖學、運動生理學、結構力學做文章。 每天有八個小時在學習書本上的知識和兩個小時的運動實踐相結合。 在長達七個月的學習中, 終于有了自己的教學模版, 也迎來了人生中第一個會員。
雖然從事健身教練不到一年, 但學員預約冷燕的私教課都是提前幾天排隊, 每天的課程都安排的很滿,
指導別人的同時, 冷燕一刻都不敢松懈對自己的要求, “每天的鍛煉, 流汗讓我體會到的真實感, 讓我對人生有了更大憧憬。 我開始對每一塊肌肉的分布有要求, 希望每天都可以看到在進步中的自己。 ”更多故事請關注微信公眾號“路人的眼睛”。 (圖文 阿呆)