感冒了少吃東西?是打算餓死病毒嗎?正確的吃法看過來。 許多人感冒了之后都會說, 身體不舒服, 沒胃口, 想睡覺, 于是身邊人也就說, 那你吃了藥, 喝點熱水, 睡覺去吧。
但是, 這樣的做法真的是正確應對感冒的方式嘛?感冒了, 不吃東西是為了餓死病毒嗎?
當然是錯誤的, 多休息, 喝熱水是正確, 但是不吃東西可是會適得其反哦, 感冒了不吃東西, 只會讓身體的抵抗力更差。
所以正確的做法應該是該吃吃, 該喝喝, 只是在吃東西上有所禁忌罷了, 比如感冒了之后不能吃生冷、油膩和不好消化的食物, 如果還伴有咳嗽的話,
吃水果的時候, 也要注意, 不要吃西瓜、橘子等寒涼水果, 而要吃葡萄、芒果、草莓等富含維C, 能夠緩解感冒癥狀的水果。