秋天吃梨也需“對癥”， 生吃還是熟食， 您需要了解一下。 入秋之后， 氣候干燥， 通常的食療方法建議大家多吃梨， 因為梨不但甘甜可口， 而且是性涼的水果， 多吃梨能夠清熱化痰， 有效預防和治療秋燥影響。
人們通常吃梨的方法要么是直接吃、榨汁， 要么是搭配其他食材或藥材蒸熟或是煮熟了吃， 這兩種方法都是應對秋燥的好方式， 但是每個人的秋燥癥狀不同， 所以梨生吃或是熟食， 也需要“對癥下藥”。
梨熟食止咳， 是大家都知道的功效， 速熱， 如果您在秋天咳嗽， 帶痰， 不是風寒咳嗽的話， 那您多半是因為肺熱引起的，
如果您咽喉干癢、腫痛， 或者是還有便秘等情況， 那么您適合生吃梨或者喝鮮榨梨汁， 效果更佳。 如果您有咳嗽癥狀， 那么千萬不要生吃梨或喝鮮榨梨汁， 小心適得其反。
怎么樣， 您知道梨該怎么吃了嗎？總結一下就是， 無痰不咳嗽的上火， 吃生梨， 咳嗽有痰要吃熟梨。