准妈妈孕期不能做的5件事,你都了解吗?你应该做一个负责任的妈妈!

懷孕是女人一生當中十分重要的時刻, 在這十個月當中, 為了能讓寶寶健康成長, 孕媽媽們需要多多注意, 下面整理并列舉了一些注意事項。


一、吸煙喝酒,

NO!孕媽媽們在懷孕的時候, 身體是十分脆弱的, 這個時候, 應該盡量減少對身體的刺激, 煙酒對于孕媽媽來說就和毒藥無疑。 眾所周知, 香煙, 里面含有一氧化碳和尼古丁, 這些致癌物質, 不僅對孕媽媽們的身體會造成傷害, 還會影響, 胎兒的發育, 因此, 孕媽媽們在孕期應盡量避免接觸香煙, 準爸爸們在這段時間應該選擇戒煙, 或者在室外抽煙, 把自己身上的煙味散盡了之后再回到家中。


有些孕媽媽們好酒, 但在懷孕期間一定要管住自己的嘴巴, 不能沾酒, 酒精對于寶寶來說是十分刺激的東西, 寶寶們在媽媽肚子里發育的時候, 若是接觸到酒精, 可能會影響寶寶大腦的發育, 造成不可想象的后果。 所以孕媽媽們在孕期的時候要多多注意, 避免和煙酒的接觸。


二、任何藥物, NO!孕媽媽們在孕期的時候應該提高自身的免疫力, 不能隨便生病, 因為如果生病的話,

孕媽媽們是不能吃藥的。 俗話說, 是藥三分毒, 若是孕媽媽們在孕期的時候吃藥, 可能會傷害到寶寶的發育。 因此孕媽媽們在孕期應, 多多補充營養, 提高自身免疫力, 為寶寶的成長養精蓄銳。


三、有毒物質, NO!大家可能會覺得有毒物質離自己其實很遠, 對于平常時期來說, 這些有毒物質可能并不會引起什么反應, 但孕媽媽們在孕期這種特殊時期時則需要多加注意。

城市的工廠里, 煙囪冒出滾滾濃煙, 大量的汽車, 排出的尾氣等等, 對于孕婦來說都是有毒物質, 孕媽媽們在出行的時候, 可以選擇佩戴防有毒物質的口罩, 以免將有毒物質吸入體內, 影響自身和寶寶的, 成長。 另外, 孕媽媽們在, 孕期時, 飲食搭配要合理, 可以按照孕期食譜等學習飲食方式, 避免出現食物中毒的現象。


四、化妝, NO!孕媽媽們在, 懷孕期間應該盡量避免化妝, 因為化妝品中含有的化學物質對于脆弱的胎兒來說,

都有可能造成, 極大的影響。 現在市場中流通著的孕媽媽化妝品, 準媽媽們在使用的時候也應, 好好甄別, 最好是不要化妝, 堅持十個月, 為胎兒的健康成長著想。


五、輻射, NO!生活中到處都充滿著輻射, 孕媽媽們在懷孕期間應減少看手機玩電腦的頻率。 晚上睡覺的時候, 也應將這些電器放在三米以外的地方另孕媽媽們還需要遠離電磁爐,

微波爐等輻射較大的電器, 因此在懷孕期間, 做飯的任務可以暫時交給, 準爸爸們。 輻射對于胎兒的傷害是不可逆的, 孕媽媽們可以在孕期準備一些防輻射的衣服。


以上五項都是孕媽媽們在懷孕期間需要格外注意的地方。 大家還有什么需要補充的嗎?歡迎分享, 讓更多的人知道吧。

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