說起泰國， 我們最先想到的就是泰拳， 而說起泰拳， 我們想起的就是最近很火的播求， 被稱為“泰國拳王”， 而且他并非像一些搏擊選手一樣浪得虛名， 這一點從他的日常訓練中就能夠看的出來， 尤其是其中的抗擊打能力訓練， 讓我印象深刻。
有一句話是這樣說的：“挨打能力不是最重要的， 但沒有挨打能力是萬萬不行的”， 這就是所謂的抗擊打能力， 在瞬息萬變的擂臺上， 很多人都想通過“一擊必殺”來KO對手獲得勝利， 盡管人類在進化的過程中已經具備了一些抗擊打能力， 但是終究還是有限度的， 所以只有通過不斷的練習，
對于散打、拳擊、搏擊等綜合格斗類的選手來說， 抗擊打能力是非常重要的， 不想被別人KO， 那么只能在場下練習， 讓自己的抗擊打能力不斷的提升， 從畫面中我們可以看出， 播求用盡全力將自己的肌肉變硬， 然后站在原地讓同伴進行擊打， 不斷的挑戰自己的極限。
但是人終究是人， 有血有肉， 不可能練成所謂的“金鐘罩”， 所以除了抗擊打能力， 還需要通過訓練提高自己的擊打能力， 所以說一切都是相對的， 沒有抗擊打能力， 別人一拳就將你打趴下了， 你不可能保證自己不被對手打到一下， 這也是不現實的。
通過增強自己的肌肉力量， 對于抗擊打能力也是非常有幫助的，
另外多說一句， 播求相比于某些搏擊選手真的是好太多了！