大家都知道， 痛風病人的參考值就是尿酸， 經常尿酸過高的朋友， 患上痛風的幾率也會高些， 所以在平時飲食上， 就要多注意， 尤其是本就尿酸偏高的朋友， 下面這幾種食物， 千萬要注意忌口：
第一種：火鍋
患上痛風的朋友曾經吃火鍋的次數多數都是比較多的， 因為火鍋里的食物嘌呤的含量會比較高， 經常食用給身體帶來一定的影響， 如果對火鍋實在是放不下， 最好食用清水火鍋， 涮的順序也要注意， 要先放青菜， 再放肉， 這樣的話會相對減少尿酸成分進入體內的量；
第二種：海鮮以及動物內臟
海鮮和動物內臟中的嘌呤含量是所有事物中最多的， 是痛風患者食物黑名單上的第一位， 比如豬肝、牛肝、牛腰、小腸、腦、胰臟等等這些內臟最好都是要忌口的；
第三種：菌菇類
大多數的蘑菇都會含有較高的蛋白質以及多種氨基酸， 能夠幫助提高人體的免疫力， 但是要注意的是， 蘑菇同樣是屬于高嘌呤食物， 尿酸偏高的朋友最好要忌食；
第四種：草酸含量較高的蔬菜
不要以為蔬菜就可以放心吃， 其實痛風的朋友格外要注意， 這類草酸含量高的食物一樣會讓尿酸升高， 比如菠菜、芹菜等都是含有較豐富的草酸， 而且這類草酸可以是尿酸急速升高， 會給腎臟帶來更大壓力；
第五種：啤酒
啤酒中含有的咖啡堿含量比較高，
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