您的位置:首頁»星座生肖»正文

冬瓜

冬瓜

利水“聖藥”,瓜皮是個寶

冬瓜形狀長圓,似古人睡覺用的枕頭,故又名枕瓜。 現代醫學研究發現,冬瓜含有甘露醇成分,有排尿、降壓的作用,與中醫學所說的“利水”功效一致;還含有胡蘆巴堿、羥基丙二酸,能抑制脂肪的生成,有利於減肥,可預防動脈粥樣硬化。

《名醫別錄》說冬瓜:主治小腹水脹,利小便,止渴。

別名 白瓜、水芝、枕瓜。

性味 味甘、淡,性微寒。

歸經 入肺、大腸、小腸、膀胱經。

養生功效

利尿,清熱,化痰,生津。 主治水腫脹滿,淋病,腳氣,痰喘,暑熱煩悶,消渴,癰腫。

選購指南

冬瓜以外形勻稱,瓜皮無斑點,肉質較厚,品質沉,瓜瓤少的為優。

搭配宜忌

√冬瓜+椰子:瀉肺火。

√冬瓜+鯉魚:消水腫,清熱化痰。

√冬瓜+鯽魚:降低營養價值。

√冬瓜+山竹:引起身體不適。

食療偏方

肥胖症:冬瓜50~150克。 去瓤,切片,水煎代茶飲。

肝陽上亢型高血壓:冬瓜250克,鯇魚(取魚尾更佳)200克,鹽、植物油各適量。 將鯇魚用油煎黃,放入冬瓜、適量水,用小火燉3~4小時,入鹽調食即可。

慢性腎炎:冬瓜1000克,鯉魚1條。 將鯉魚宰殺去刺,與冬瓜燉食。 勿加鹽。

水腫、小便少:冬瓜瓤適量。 水煎服。

老中醫說

冬瓜皮曬乾後是味中藥,性味甘涼,擅長利水消腫,治療腎病水腫、肝病腹水。 如用冬瓜皮50克,加清水1000毫升,沸煮10分鐘,取汁分2~4次服。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示