兩頓奶之間添加輔食
道聼塗説
寶寶添加輔食之後,什麼時間吃是很多媽媽糾結的一個問題,有人認為添加輔食的時間應該在兩頓奶之間,這樣對嗎?
添加輔食的時間沒有硬性規定,寶寶剛開始嘗試吃輔食時,因為吃的量和次數都比較少,所以有可能輔食與母乳或配方奶一起吃。 隨著月齡的增加,可以給寶寶一天兩次加餐,上午10點多有一次加餐,下午3點多有一次加餐。
隨著輔食的量逐漸増加,寶寶可能一頓飯只吃輔食就可以吃飽,就會出現“一頓奶、一頓輔食”的情況。 等寶寶更大些,基本接近可以吃成人食物了,喝奶的次數可能會減少(但總量一般並不減少,因為每次喝的量多了),這時可能就會一天只喝兩頓奶,或者連續兩頓都是吃飯的情況。
第一次給孩子添加輔食的時候,如果能讓孩子覺得吃輔食是很有意思的事就再好不過了。 注意不要強迫寶寶吃,這次不吃可以過兩天再嘗試;注意溫度,別燙到孩子;餵食節奏不要太緊湊,要等孩子咽下一口再喂一口,以免嗆到。 吃了多少並不重要,能愉快地吃,才是輔食添加初期的目標。
等孩子月齡大些,輔食添加有一定規律後,建議寶寶跟大人吃飯時間同步,因為全家人都湊在一起吃飯,本身就有家庭氣氛,孩子也喜歡這個環境。 作為父母,要提前培養孩子良好的生活規律。
結論
寶寶添加輔食應循序漸進。 剛開始添加時,每天安排一頓輔食就可以了,等到孩子逐漸接受之後,次數再逐漸增加。 需要注意的是,即使寶寶特別愛吃輔食,也不能斷奶,1歲以內的寶寶仍應以奶類為主要食物。