蘿蔔蒸帶魚
口味特色:帶魚和蘿蔔的味道很搭。 將二者搭配,營養豐富,十分可口。 蘿蔔的清香融入帶魚中,你中有我,我中有你,令人唇齒留香。
原料:帶魚2條,青蘿蔔1個,幹紅辣椒4個,豬油1勺,豆瓣醬1勺,料酒、鹽、薑、蔥適量
製作過程:
1. 帶魚清洗乾淨,瀝幹,用鹽和料酒醃10分鐘。
魚腹內靠近脊骨處的瘀血還有腹內黑膜一定要去除乾淨,否則腥味太重。
2. 醃好的帶魚放在透氣的容器中,放在通風處,晾半天到一天,晾至魚身表面乾爽。
用透氣的容器盛魚或者直接把魚掛起來,更容易將魚快速晾乾。
3. 青蘿蔔洗淨,切成小片。
蘿蔔切條也可以,切片的話要切薄一些,這樣更容易蒸熟、蒸透。 蒸制時間長短視蘿蔔的厚度而定。
4. 晾乾的魚切成小段。
5. 盤子底部鋪上蘿蔔片。
蘿蔔鋪在下面,能夠充分吸收魚的鹹鮮味。
6. 蘿蔔上面鋪一層魚段。
7. 撒上一層蔥絲、薑絲和幹紅辣椒絲。
生薑去腥,蔥和辣椒都可以提味。
8. 加1勺豬油和1勺豆瓣醬,再加點兒料酒。
蘿蔔喜油,用豬油來蒸這道菜,菜的口感和味道都會提升不少,但無須加太多,否則太油膩。
9. 鍋中加水,魚入鍋開大火蒸,水開後繼續蒸8分鐘關火。
喜歡蒸菜軟爛的,可以適當延長蒸制時間。
10. 虛蒸3分鐘後取出,撒上蔥花拌勻即可。
特別關注:
1. 帶魚晾乾以後蒸,風味獨特;也可以用馬鮫魚幹或者小黃花魚幹代替帶魚。
2. 晾帶魚的時間隨季節和溫度的變化而調整,風大的時候晾半天就成,不要晾得太幹,魚肉半幹半濕時口感最好。
3. 自己晾的帶魚,不太鹹、新鮮,吃起來口感和味道好;買來的幹帶魚一般較鹹,用之前需要通過浸泡來減輕鹹味。
4. 曬乾的帶魚與蘿蔔的味道很搭,與茄子一起蒸,味道也不錯。