英格拉姆做為2016選秀的榜眼被湖人選中， 他天賦非常高， 而且英格拉姆的身高還是臂長對上誰都是錯位。 但為什么英格拉姆沒有打出天賦爆炸式的比賽， 有人是這樣解釋的：現在的英格拉姆實在太瘦， 只要他能完成增重就OK了， 就好比字母哥一樣。
從2016年夏天被湖人選中到現在已經加入聯盟兩年多了， 為什么英格拉姆的體型并沒有什么太大的變化呢？連普通球迷都看出來英格拉姆需要增加體重他自己卻不知道么？很多湖人的球迷都很著急， 進入NBA兩年的時間為什么英格拉姆沒有成為肌肉男呢？
對于英格拉姆肌肉增長的問題網上之前就有了一些解釋， 小編在這里找出幾條給大家參考：
首先：在美國只要找一名職業的健身教練的話， 半年內增得10磅（9斤左右）左右是完全可行的， 而NBA的健身教練還更加的專業。 那為什么英格拉姆沒有最短的時間練出一身肌肉呢？那是因為短時間增重過快副作用很大， 而且會對身體器官比如心臟， 肺部造成過多負擔。
其次：增加肌肉比較容易的地方基本都在上半身如肱二頭肌和胸肌， 但作為一名籃球運動員下肢力量如果跟不上， 而上身卻大大加重很容易膝蓋周圍受傷。
而且像英格拉姆這樣四肢修長的人， 腿上的肌肉增加尤其困難。 如果下肢肌肉沒有跟上， 增加上身肌肉對于籃球運動員風險很大。