網上有很多流傳喝可樂殺精的言論， 導致很多男人不敢喝可樂， 我們喝完可樂之后， 它會很快進入我們的腸道進行消化和吸收， 而男人的精子并不會受到影響， 所以喝可樂并不會殺精， 但是可樂畢竟不是健康的飲料， 最好還是少喝， 但是真正殺精的是這5件事， 所以千萬別再誤會可樂了。
長時間駕車
相信男人都愛開車， 但是長時間開車會嚴重影響男人的健康， 據研究長期開出租車， 職業車手， 貨車司機等生殖能力明顯下降， 而且長期開車超過2個小時， 會損害男人精子質量， 嚴重者還會形成前列腺疾病，
長期吸煙
為什么備孕之前醫生都要說戒煙， 因為吸煙可以會對精子有一定的傷害作用， 而且常吸煙的人不育的概率要比不吸煙的高3倍， 而且長期吸煙對前列腺的傷害也非常大， 一般戒煙2個月男人的經歷會得到改善。
亂吃壯陽藥
很多男人提高房事的質量， 都有吃壯陽藥的習慣， 但是長期吃壯陽藥不僅對身體不好， 而且對男性的精子質量影響很大， 所以男人最好要遠離。
喜歡吃高脂肪食物
如果男人愛吃高脂肪的食物， 那么精子的質量會下降， 尤其是油膩的食物， 動物性脂肪， 甜食等， 不僅會誘發肥胖， 脂肪增加， 還會影響生殖系統的健康。
長期熬夜
雖然生活節奏加快， 男人的工作壓力不斷加大， 但是盡量不要熬夜， 一定要保證充足的睡眠， 才可以保證精子的質量， 睡眠嚴重不足， 也會對精子造成影響。
男人如何做才可以擁有一強壯的精子
注意飲食習慣
這點是最重要的， 首先要遠離一些辛辣刺激食物， 油脂高的食物， 而且還要遠離煙酒， 咖啡等， 想要強壯的精子男人要多吃 優質蛋白質的食物， 富含維生素的食物， 多吃蔬菜和水果等。
加強運動
男人每周進行2-3次的有氧運動， 可以加強精子的活力， 保證精子的質量， 尤其是游泳和跑步等。
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