女人都知道在月經期間體質較差容易感染各種疾病， 大部分女性對自己的健康都比較上心， 在月經期間很注意各方面習慣， 但是月經剛一走， 很多女性就放飛自我了， 尤其是面對男人的“猴急”沒有辦法拒絕加上這幾天性欲比平時更猛烈一些。 正所謂是“干柴烈火”一點就著， 這樣做的危害是很大的呢！月經干沒干凈徹底不是以不“見紅”為準。 其實過后的三天內， 身體也是在虛弱的階段， 也需要我們好好愛護。
提醒男女：月經走后別忙著“辦事”， 太猴急， 將共同承擔4個“后果”！
1.出血
女性經期一結束， 立馬投入到性生活中。
2.男性尿道炎
月經后馬上同房不只是對女人傷害大， 對男性的危害也很大， 如果月經殘余分泌物進入男性尿道， 有可能會引起男性尿道炎的發生。
3.婦科炎癥
月經剛走馬上“辦事”很容易會把細菌帶入生殖道內， 引起感染， 誘發各種婦科炎癥， 如子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等，
4.不孕不育
如果月經剛走就過“夫妻生活”， 容易將細菌引入， 使其逆行而上， 進入子宮腔內， 引起子宮內的感染， 甚至出現子宮內膜異位癥， 造成不孕不育。 還有就是男人精子進入血液， 女性身體產生抗精子抗體， 最后的結果就是形成免疫性不孕不育。
那么月經剛走后的飲食應該怎樣吃呢？月經剛走， 女人面臨了較多的失血， 我們飲食應該以補鐵為主， 吃以下食物比較好：
黑木耳
黑木耳的鐵含量相當豐富， 比肉類還高， 是一種非常好的天然補血食品， 可有效防治缺鐵性貧血。 除了補血之外， 黑木耳還可以幫助身體排毒。
葡萄
葡萄， 是補血水果中很好的一種。 葡萄性平味甘酸， 有補氣血、強筋骨之功，
胡蘿卜
胡蘿卜含有很高的B族維生素、維生素C， 同時又含有一種特別的營養素——胡蘿卜素， 胡蘿卜素對補血極為有益， 用胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。 不過許多人不愛吃胡蘿卜， 可以把胡蘿卜榨汁， 加入蜂蜜當飲料喝。
櫻桃
櫻桃含有大量的鐵質， 具有生血的功效， 還含有大量的磷、鎂、鉀、維生素a等營養成分， 非常適合月經剛走后的女人食用。
血豆腐
血豆腐中的蛋白質含量和肉接近， 脂肪含量遠低于肉類， 而鐵含量又遠高于紅肉，
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