文丨媽媽說寶寶愛
現在的社會， 交通發達， 各地的特產都能通過繁密的交通網絡， 輸送到每個家庭的飯桌上來。 每個人都會注意食物的營養美味， 尤其是對孩子的食物， 那真是專挑有營養又好吃的。
梅子對孩子那真是精心照顧， 不， 應該說是保姆式照顧， 孩子要吃什么， 只要說一聲， 梅子馬上照辦。 一轉眼， 孩子就上小學了， 開始伸手跟梅要零花錢。 一放學， 孩子就要在學校門口的小攤上買一些小吃。 梅子看孩子喜歡吃， 也就放任他吃。
有一次， 孩子又在小攤上買東西吃， 這次吃過之后， 孩子的肚子突然疼了起來，
很多孩子都喜歡吃零食超過吃飯， 喜歡吃小吃超過家常飯， 因為這類食物里加入了很多的調味料， 味道很鮮。 但是這些食物吃多了， 對身體不僅沒有什么好處， 還會引起孩子的代謝問題， 長期看會影響生長發育， 對智力也有一定程度的負面影響。
寶媽們要注意了， 哪幾類食物最好少讓寶寶吃， 最好不讓寶寶吃呢？
1、腌制的香腸火腿， 不能隨便讓寶寶吃， 因為這種食物含有亞硝酸鹽， 還添加了不少防腐劑、增色劑、大量的調味劑和鹽， 不僅有可能會導致癌癥，
2、油炸食品非常的香脆可口， 很多人都喜歡吃。 但是在高溫油炸的過程中， 會產生大量的致癌物質， 常吃會有罹患癌癥的危險；油炸食品含有大量的油脂和氧化物質， 容易導致肥胖， 肥胖又導致身體代謝負擔過重， 影響身體健康。
3、罐頭食品不要經常給寶寶吃， 有很多肉類、魚類的罐頭， 吃起來非常美味， 但是其中的營養素幾乎沒有多少， 營養價值不高。 而水果罐頭呢， 則會含有大量的糖分， 人體短時間內攝入大量的糖分會導致血糖量減增， 引起肥胖。 肥胖的后果， 想必大家都有所了解了。
這幾類食物， 屬于不健康食物， 普通人吃多了會引起肥胖， 加速皮膚衰老。