电台主播爱健身,身材迷人,要当女强人

安靜溫暖的聲音, 分享日常的知識, 精選文章, 給深夜的人帶來溫軟, 這就是一個在電臺上班的小姑娘張智鳯, 在電臺上班不但知識才能、社會適應力, 而且還要盡量避免一些錯誤, 這樣高強度的工作, 讓張智鳯每天覺得很累, 深夜電臺的人都喜歡孤獨, 獨來獨往, 仿佛安靜的夜生活才屬于他們


張智鳯有著迷人的五官, 身在電臺工作的她, 也是一位小臺花, 長期的夜生活讓她身體素質擾亂, 因為長期坐著工作, 慢慢的張智鳯有了小贅肉, 這對一個愛美的女生是個噩夢, 因為上夜班的她, 只能先選擇晨跑來縮小自己的腹部, 堅持了2個月后, 確實腹部減小了, 可是體重也降低了, 經常上網瀏覽健身知識的她, 非常羨慕她們的身材, 這才走進了健身房


自從接觸了正規的健身后, 一發不可收拾, 曲線婀娜, 完美的翹臀比, 一一展現出來, 女人味十足



體重可以通過節食, 但是想擁有前凸后翹的身材需要靠訓練。 走上健身道路的她, 完全不再去忌口, 現在的體重比以前重了20斤,

身材確實高了不止一個檔次, 一到周末就和朋友去享受, 去吃“欺騙餐”這點碳水的攝入一天的訓練就能揮發出去。


自從身材越來越好, 愛拍照的她經常把照片視頻上傳網上, 成了一名網紅, 工作越來越忙的她, 也不忘把健身拉下, 沒有時間去健身房,

就在家里空手練深蹲, 畢竟完美的身材不是靠幾個月就能達到的, 想保持只能每天都努力




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