減肥是女孩子最敏感的詞匯， 尤其是那些自卑的女孩。 大家一定會問為什么會說是女孩子， 男孩子胖的也很多啊。 但是大家沒發現嗎？就算男孩子胖， 也很少嚷嚷要減肥， 就算想減肥， 直接就用行動來說話了。 其實女孩子主要就是行動力不強， 所以面對減肥更是手足無措。
別的女孩都能穿漂亮的衣服， 只能投去羨慕的眼神。 那為什么不想辦法讓自己也穿呢？自己又不差， 就是肉肉多點， 想辦法減下去就是了。 對于一個女孩子來說， 身材真的很重要， 她是一個女孩的標志。 身材好的女孩往往得到更多的關注，
第一：那些因素影響自己減肥了。 可能是因為飲食， 可能是因為懶， 也可能是因為工作。 先下定決心減肥， 然后問自己這個問題， 而且要找到問題。 找到問題之后就是解決問題， 如果是飲食， 那就要自己控制飲食。 如果是懶， 想漂亮就要改變懶的習慣。 如果是因為工作， 那就努力改變工作的性質， 工作期間多抽時間運動。
第二：我努力了， 為什么還是減不下去？“努力”這個詞說出來很容易， 但是做起來很難。 一個人如果真的足夠努力， 那一定就會有成果。 如果一點成果都沒有， 那就是自己的方向錯了。 一個北極熊， 試問能想辦法弄到南極去生活嗎？同樣的道理，
第三：什么方法減肥方便又有效果？減肥方法非常多， 明明能達到同樣的效果， 為什么一定要選擇難的呢？每個人的毅力和追求都不一樣， 所以都有適合自己的減肥方法。 有些人可以做到不吃零食， 那就不吃零食。 有些人可以做到天天健身， 那就天天健身。 這就叫做對癥下藥， 如果選用的方法不對， 也只能適得其反。
很多女孩子會想， 自己有了對象還用不用減肥。 那是肯定的， 因為世界上沒有東西是不變的， 不變的只有自己。 生活下去的希望都是自己給自己的， 不是別人。 所以要為自己活下去， 而且要活得更好， 并不是為了別人。 希望今天分享給大家的這3個問題， 能對大家有所幫助。