“房事”是男女朋友和夫妻之間增進感情最重要的一種手段, 而且還可以給生活增添不少的色彩, 房事還是一種有氧運動, 可以增強身體的免疫力, 還有減肥的功效, 但是房事衛生必須要了解, 女人行房后別做這2件傻事, 要不然容易招來婦科病, 越早了解越受益, 快來看你有沒有犯過。
吃甜食
房事之后很多女人會感到累, 甚至會感到餓, 一些甜品零食就成為女性的最好選擇, 但是房事之后最好不要吃甜食, 同房后女人性激素大量分泌, 甜食中含有大量的糖分, 而且這些糖分會影響內分泌, 使白帶分泌提高,
用沐浴露洗澡/泡澡
注重衛生的女人, 房事都有洗澡, 泡澡的習慣, 但是要禁忌最好別用大量的沐浴露, 雖然可以起到清潔, 潤膚的作用, 因為沐浴露含有很多的化學成分, 但同時沐浴露會刺激陰道, 導致細菌滋生, 容易形成婦科疾病, 私處護理雖然很重要, 但是可以用清水清洗, 或者用專業的清洗私處的用品。
房事如何做, 可以遠離婦科疾病!
保持私處干爽
房事結束之后, 一定要保持私處的干爽, 別穿緊身內褲, 性生活之后私處一般會比較潮濕,
性生活結束后馬上排尿
這一點很重要, 房事時陰道一般會有細菌存在, 而且還有更多的分泌物, 如果房事結束后立即排尿, 可以沖走細菌, 幫助你遠離婦科疾病。
遠離煙酒
房事后身體毛細血管處于漲開狀態, 這個時候千萬不要吸煙和喝酒, 要不然有害物質會流向全身, 甚至還會造成婦科疾病, 所以必須要注意。
不要再次同房
女人必須要避免過度性生活, 要不然對身體的傷害很大, 過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮, 導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
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