擁有苗條的身材是很多人的夢想， 不過由于現在食物的豐富， 很多人都管不住嘴， 加上一般人的運動量又小， 所以身材發福是現在很多人的問題。 別說是普通人了， 就算是那些運動量非常大的運動員， 他們在退役之后， 如果不繼續控制飲食的話， 那么照樣是會讓身材走樣發福的。
程菲是不少人都知道的著名體操運動員， 她的程菲跳可以說是難度極大的一個動作。 但是在退役之后， 程菲的體重最多的時候到達過180斤， 要知道她的身高才1.53， 這樣的身材別說是程菲跳了， 就是普通跳都非常的費勁。
被稱為小飛俠的科比， 當初在NBA打球的時候就是靠著輕盈的身材還有出眾的彈跳力才能有偉大的成就， 不過在退役之后， 科比的身材也是走樣的讓人幾乎不能正視了。 好在人家畢竟是練家子， 在經過一段時間的調整之后， 身材就又能恢復到不錯的狀態。 看來如果你不是怎么吃都不胖的體質， 那么就一定要嚴格的控制飲食才行。
馬拉多納在踢球的時候就不算是瘦子， 不過那時候最起碼還能看， 身材只是顯得非常壯一些而已。 但是現在的馬拉多納不僅是球王了， 簡直就可以說他是足球本身了， 已經讓身體圓到一個不行了。
同樣是足球運動員的大羅納爾多， 在踢球的時候被稱為是外星人， 形容他的技術和能力是超越地球人的。
喬丹老爺子當初打球的時候身體體脂率不到5%， 現在他的體脂率估計能有50%。 這也難怪， 成為球隊老板的喬丹現在估計連高爾夫也不打了， 就只剩下長肉這項運動了。