說起來這位患者也算是我的一個晚輩， 是我朋友的孩子， 之前一直在美國留學， 從去年博士畢業之后， 回國創業自己做網站。 經常從早上7、8點忙到凌晨3、4點， 簡單休息3、4個小時， 起床又接著忙起來。
因為本身是做技術的， 整天跟電腦打交道， 在電腦前一坐就是一整天， 飲食也沒有什么規律。 今年年初開始， 這個孩子開始出現胸悶、胸痛、心慌的癥狀， 體檢的時候查出了血脂高的異常， 血管動脈硬化癥狀也很嚴重， 醫生告訴他， 他這樣出現血栓和心肌梗塞的概率非常大。
在他爸爸的一再要求下， 他終于同意來我這兒接受調理。
一個周之后， 他并沒有回來復診， 接著我就聽到了他在下班路上因心肌梗塞發作而去世的消息。 聽到這個消息， 我非常惋惜， 如果他當時能夠來接受治療， 或許就不會發生這些悲劇。
今天把這個事情講給大家聽， 就是想告誡那些長期久坐的人， 引以為戒。
一個人長期久坐，
心臟活動量變小，
血液循環會變慢，
血液里的脂質很容易在動脈壁沉積，
就會造成血脂升高。
這個時候如果不加以注意，
就很容易像這個孩子一樣，
發生急性心肌梗塞，
得不到及時的救治，
很容易發生悲劇。
這里給長期久坐的人推薦兩個穴位， 能夠輔助改善血液循環， 預防心肌梗塞的發生。
第一個穴位是勞宮穴。
手掌心握拳， 這個穴位就位于中指點于掌心處。 沒事兒時， 可以用拇指指尖， 往掌肉里按揉， 每按30秒休息5秒。 能活血寧心， 幫助血液循環， 強化心臟功能， 改善胸悶， 心痛等癥狀。
第二個穴位是曲澤穴。
這個穴位就位于微微彎曲肘關節時， 能夠感覺到脈搏跳動的位置。 用大拇指指腹按壓穴道， 力道由輕到重， 持續按壓5分鐘即可。 能疏通心絡， 預防血液流通不暢而造成的心痛，