今天跟大家分享的這款蛋夾饃, 也是用雞蛋跟麵粉來製作而成的, 跟我們平時所吃的肉夾饃差不多, 但比肉夾饃省時, 口感同樣美味。 如果你有時間, 以後可以每天早上烙幾個這樣的餅全家人來吃, 再搭配上豆漿或者米粥, 絕對是一頓既好吃又健康營養的早餐。
在我印象裡大部分家庭早餐中的雞蛋, 還是煮著吃最多了, 其實這種老套的吃法, 別說小孩子了, 就是大人也會吃膩的。 那作為一個美食愛好者, 雞蛋這種有利的食材必須換著花樣多吃點的。 不是嗎?
下面就來分享一下這道蛋夾饃的做法。
先和麵, 2斤麵粉倒入盆裡, 8克酵母用460克溫水化開.
然後邊倒酵母水, 邊用筷子攪拌成棉絮狀.接著倒入30克食用油。
然後用手揉成光滑的麵團, 蓋上蓋子, 醒1小時.
醒好的麵團取出, 揉5分鐘左右。 把麵團搓成長條.
揪成大小相等的劑子.再把劑子揉光滑.
接著把揉好的劑子搓成中間粗, 兩頭細.這樣就行.
用擀麵杖擀平, 然後卷起來.
然後壓扁, 用擀麵杖擀成餅.依次全部擀好.
把擀好的餅放進鍋裡烙
烙到兩面都焦黃就夾出.備用
5個雞蛋打進碗裡, 青紅椒切碎, 也裝進碗裡.根據自己的口味加適量的鹽, 然後充分攪勻.
鍋裡倒油, 燒熱, 倒入蛋液, 攤開, 炒熟.
炒好後盛出, 把火燒從中間切開.不要切斷.
把炒好的雞蛋, 灌進去.
香噴噴的蛋夾饃就做好了.
沒有吃過的, 一定要試試, 真的很香!
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