睡覺是人們一定要進行的日常活動， 目前全世界能夠保持最長久不睡覺的人是美國男子麥克·唐納， 他堅持了將近454個小時不睡覺。 要是咱們這些普通人， 讓我們不睡覺一天都會覺得渾身難受， 那這個男子是如何做到這么長的時間都可以不睡覺的?在上個世紀末就有科學家認為睡眠并不是必不可少的， 這位科學家是怎么得出這個結論的呢？小編今天就給大家分析一下。
首先我們要搞清楚一個問題， 為什么在疲勞之后會想睡覺呢？能不能用別的方法來代替呢？有科學家表示如果只是偶爾的不睡覺， 并不會對咱們的身體造成什么永久傷害。 雖然我們不睡覺的時候會覺得身體很不舒服， 判斷能力下降， 但這些問題在進行充分休息后是完全可以恢復的。 所以在科學上是不會因為失眠所以死亡， 不過那些長期失眠的患者會伴隨著很多心理疾病，
失眠對于現代人來說應該是一個比較常見的疾病， 有些人可能也會因為壓力有點大所以失眠。
不過這些人一般都會把剩下的時間拿去學習或者工作， 這樣同樣會讓壽命減短。 所以不禁讓我們想到是不是大自然把我們活動的時間都固定了， 如果睡得少的話， 那就活得少一些。 甚至有科學家認為咱們可以通過基因改造技術， 讓人類剔除睡眠基因， 這樣就可以， 既不需要睡覺又不會讓壽命減少。