或許你現在是個一胎媽媽， 迎來了你生命中的第一個孩子， 尤其現在的90后們要如何去迎接這個新成員的到來。 是不是有的時候你覺得自己還是個孩子， 可已經卻成為了一個娃的媽媽了。 不過， 別擔心， 接下來小編要為一些剛升級成為媽媽女孩們， 講解一些關于孩子補鈣的知識。
孩子是否需要補充鈣這種微量無素， 經常是家長挺頭疼的問題。 因為如果身體里面的鈣不足， 就會出現各種各樣的亞健康信號， 如何可以快速準確的排查孩子是否鈣充足， 也是當爹當媽需要具備的能力。
現在市場上充斥著各種各樣的鈣劑，
但是是否每個寶寶都需要補充鈣劑嗎？畢竟， 鈣是組成人體骨骼和牙齒當中較重要的成分， 所以孩子出于成長和發育的關鍵期， 補鈣也是至關重要的了。
其實孩子在嬰兒時期是以母乳或者是奶粉為主的， 所以在正常下， 嬰兒是不需要補鈣的， 因為從這里面吸收的鈣源一般都很充足了。
在孩子幾歲的時候， 也要根據自己的飲食習慣， 來看看是否需要補充鈣劑。 其實可以適當吃一些促進鈣吸收的維生素AD或者是維生素D， 讓孩子可以有效地吸收到鈣質。
但是如果寶寶出現了一些缺鈣的癥狀時，
但是如果給孩子過多的補充鈣劑， 也是影響孩子的生長發育了。 補鈣過多的話可能會導致孩子厭食和便秘以及消化不良等癥狀， 畢竟孩子的脾胃比較嬌嫩的。 太充足的營養會給腸胃造成負擔。
補鈣也分時宜， 在夏天的時候日曬充足， 可以在紫外線不強的情況下， 讓孩子適當曬太陽， 促進鈣吸收， 夏天是個很好的補鈣季節， 也是孩子長高較快的季節了。
在面對孩子是否缺鈣， 如何補鈣， 父母們就要多多注意觀察自己的寶寶了，