娛樂圈歷來就是帥哥靚女的天下， 有天賦有美貌有演技的太多太多， 而且新人不斷涌出， 沒有足夠的曝光度和討論度就會慢慢沉寂。 不過也有很多明星屬于人不紅戲火的類型， 如左小青就是如此， 有顏值有演技偏偏就是沒辦法大火。
她最開始在姜文初次導演的《陽光燦爛的日子》中飾演張曉梅， 也從這時起運動員出生的她有了一個演員夢。
退役后感到迷茫的她由此作為契機進入了娛樂圈， 她進入北電學習表演。 出道后慢慢接戲， 奈何戲火人不火， 她便轉行去做了一段時間的主持人， 在湖南臺的《娛樂急先鋒》中擔任女主持。
縱使很多電視劇都有著令人驚嘆的收視， 她依舊火不起來， 事業不太順利的她感情也屢遭挫折。 左小青與陳道明， 孫紅雷等均傳過緋聞， 雖然當事人都沒承認。
她在后來拍攝《好運來臨》時與呂行有過一段戀情， 但是最終男弱女強的情況下還是選擇了分手， 拍攝《上海上海》， 她和段奕宏也傳出過戀情， 但是無疾而終， 還和《家常菜》的制片人朱質冰發展過， 依舊是竹籃打水， 后來她嫁給了一位比她大20歲的富豪， 倆人孕育了一個女兒， 如今也算守得云開見月明了，