近日， 成都最高溫已經達39攝氏度， 但達州來的劉女士竟然在沒有空調的室內穿了8件衣服， 2條加絨棉褲。 神奇的是她并不覺得熱， 反而覺得冷。 跟她一起住的同屋病友表示為了將就她， 自己連空調都不敢開。 于是在同一個病房出現兩種不同的打扮。 為什么劉女士會有如此反常的表現呢？
原來， 劉女士是16年前開始出現這種異常狀況的， 那年她才28歲， 醫生表示她出問題的不是身體而是心理。 劉女士是出現了產后抑郁癥狀， 此后的夏天就再也沒穿過裙子和涼鞋， 到了冬天更是難熬， 生活和工作都受到極大影響。
網友看后也表示這是心理疾病， 也有網友表示大熱天穿這么多不會中暑嗎， 對心理可以突破生理表示存疑。 還有網友表示產后抑郁確實不容易， 希望家人可以給到患者多點關懷。
提到產后抑郁癥， 很多新手媽媽一定熟悉， 因為自己可能曾經就得過產后抑郁。 其實， 現在女性在生產后， 隨著生理激素的改變， 加上初為人母角色改變的艱難， 母乳喂養的痛苦、缺乏睡眠、養育孩子帶來的無力感和焦慮， 往往容易得上產后抑郁癥。 可以說， 這是一種生理、心理、社會等諸多因素結合起來導致的一種常見疾病。
那么產后抑郁具體是什么樣的， 有哪些主要表現？
1、 情緒低落、郁郁寡歡
產后抑郁最大的表現就是一直看上去心情很低落， 開心不起來， 臉上總是一團烏云， 很痛苦。 同時， 自我評價過低， 很容易自責或有內疚的感覺， 看不到自己的價值， 找不到自己的出路。
2、興趣減少、精力減退
得了抑郁癥后， 一大表現就是對什么都提不起興趣， 以前喜歡的東西現在也沒感覺， 對生活失去了熱情， 沒有追求和目標。 同時精力也在減退， 注意力和記憶力均下降， 做事沒有效率， 有時候直接不想動， 更不想出門， 只想待在家里躺在床上。
3、有睡眠障礙， 變得焦慮
此外， 患者還會有睡眠上的問題， 可能是長期的失眠， 或者是早醒， 還有睡眠過多的情況。
如果得了產后抑郁， 到底要怎么治療呢？
抑郁癥不等于心理障礙， 不能混為一談， 更不能諱疾忌醫， 應該是心理治療和藥物治療雙管齊下。
心理治療：患者應積極配合醫生進行心理和行為治療。 同時也要學會調整自己的心態， 不要輕易被不良情緒影響。
藥物治療：在醫生指導下合理用藥， 畢竟抑郁癥的藥物治療至關重要。 此外， 病情好轉、治愈后也不要過早減藥或者自行停藥， 一切都聽醫生的， 防止病情復發。 需要注意的是：媽媽在接受藥物治療時不能母乳喂養， 以防對孩子健康造成影響。