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这个早餐不一样,喷香又补钙,孩子吃它身体棒!

經常給孩子做早餐, 總不能天天吃一樣的, 總要換著花樣吃, 今天來個不一樣的早餐餅, 加了豆腐, 又加了肉, 營養豐富, 噴香好吃, 這個豆腐大家都知道的, 含鈣豐富的豆制品, 經常吃可以補鈣, 用這幾樣食材給孩子煎早餐餅, 孩子常吃身體棒棒的, 寶媽可不要錯過喲。

【豬肉豆腐餅】

食材:豬肉, 豆腐, 面粉, 生姜, 小蔥, 食鹽, 食用油,

做法:

1、把一小塊豆腐用沖水沖洗干凈, 裝在碗里, 用勺子碾碎。

2、豬肉洗干凈, 剁碎, 加入碗中, 然后放小蔥, 生姜, 少量的面粉, 面粉可以慢慢加, 不要一次加太多。

3、將豬肉, 豆腐, 面粉攪拌成面糊如圖所示,

4、取一些面糊, 左右手來回搗成圓形, 再壓扁如圖所示。

5、不粘鍋里, 倒入少量的食用油, 加入豬肉豆腐餅。 中火煎至定型后, 來回翻面。

6、直至兩面金黃之后, 出鍋, 香噴噴的真好吃。

這個餅不至噴香好吃, 還能補鈣, 孩子吃它身體棒棒的, 營養很豐富, 學會了, 一定要做給孩子吃哦, 喜歡我的文章, 請點贊, 收藏, 轉發, 不知道吃什么的時候來找小廚, 小廚每天都會給大家帶來原創美食菜譜, 歡迎關注!

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