很多人都有早上臉部浮腫的煩惱, 即看著沒有精神, 也會顯得臉部臃腫不美觀。 所以消除臉部浮腫是必須要做的事。
介紹三個消除浮腫的方法, 既能瘦臉還能改善肌膚, 讓皮膚變得水潤光滑。
1.按摩排毒
從臉部中心向外旋轉按摩, 刺激臉部和頸部的所有淋巴結, 尤其是耳下會堆積大量的廢物, 一定要認真的旋轉按摩。
每天從臉部抑制按摩到鎖骨凹陷處, 不僅可以消除浮腫, 還能幫助臉部排毒, 對瘦臉和光滑肌膚有非常大的幫助。
2.用稍熱的水洗臉
每天用42度的熱水來洗臉, 便可以刺激交感神經,
如果早上時間充足能用稍熱的水洗澡, 去浮腫的效果會更好。
3.熱毛巾和冷毛巾交替消浮腫
把濕毛巾擰干, 用微波爐加熱一下。 然后, 在冰水里準備一條替換毛巾。
先把熱毛巾放在臉上, 讓臉部放松。 之后, 再用冷毛巾收緊臉部。 反復做就能輕松的消除浮腫
每天利用五分鐘的時間, 就能消除豬頭臉, 為了更美麗, 趕緊行動起來吧。