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早上只需五分钟轻松解决面部浮肿

很多人都有早上臉部浮腫的煩惱, 即看著沒有精神, 也會顯得臉部臃腫不美觀。 所以消除臉部浮腫是必須要做的事。

介紹三個消除浮腫的方法, 既能瘦臉還能改善肌膚, 讓皮膚變得水潤光滑。

1.按摩排毒

從臉部中心向外旋轉按摩, 刺激臉部和頸部的所有淋巴結, 尤其是耳下會堆積大量的廢物, 一定要認真的旋轉按摩。

每天從臉部抑制按摩到鎖骨凹陷處, 不僅可以消除浮腫, 還能幫助臉部排毒, 對瘦臉和光滑肌膚有非常大的幫助。

2.用稍熱的水洗臉

每天用42度的熱水來洗臉, 便可以刺激交感神經,

讓臉部的血液循環變快, 對消除浮腫有非常大的幫助。

如果早上時間充足能用稍熱的水洗澡, 去浮腫的效果會更好。

3.熱毛巾和冷毛巾交替消浮腫

把濕毛巾擰干, 用微波爐加熱一下。 然后, 在冰水里準備一條替換毛巾。

先把熱毛巾放在臉上, 讓臉部放松。 之后, 再用冷毛巾收緊臉部。 反復做就能輕松的消除浮腫

每天利用五分鐘的時間, 就能消除豬頭臉, 為了更美麗, 趕緊行動起來吧。

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