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50气滞、血瘀,长“斑”的帮凶

第三章 想容顏不老,讓氣血通

隨著年齡的增長,肌膚問題層出不窮:膚色黯淡、肌膚幹癢…這與體內的氣血水平下降有一定關係。 氣血充足,則身體各個臟腑功能正常,保障女性魅力的子宮和卵巢也能正常分泌激素,雌激素能起到鎖水的功效,可使肌膚中的水分保持一定含量,若是雌激素不足,水分不能有效保持,肌膚失養,就會出現顏色黯淡、幹癢的問題。 女性若是想容顏美麗,老得慢一點,心情好一點,就應該注意調養氣血。

氣滯、血瘀,長“斑”的幫兇

黃褐斑為面部的黃褐色色素沉著,多對稱呈蝶形分佈於頰部。

黃褐斑的形成與內分泌失調有密切關係。 卵巢能分泌雌激素和孕激素,適量的雌激素能讓女人韻味十足。 若是雌激素、孕激素分泌過量,女人的肌膚就會出現狀況。 雌激素可刺激黑色素細胞分泌黑色素顆粒,孕激素能促進黑素體的轉化和擴散。 孕激素和雌激素相互作用,則黑色素增多,機體自身排除黑色素的能力減弱,黑色素不能及時排出體外,時間久了就會在面部形成黃褐斑。

斑點和氣血有關:

黃褐斑,看似長在面部,其實它與臟腑、經絡、氣血都有關,是氣血瘀滯、脈絡堵塞在皮膚上的表現,與肝脾、腎三髒功能失調最為相關。

當人情志抑鬱的時候,比如工作不順、失戀等,都會導致肝氣鬱結。 肝本身主疏泄,一旦它失去條達,鬱久就會化熱,灼傷陰血,進而導致面部氣滯血瘀、經脈瘀滯,引起黃褐斑。

有的人過食肥甘厚味,或總是透支自己的體力,久而久之損傷了脾胃。 脾是後天氣血化生之源,脾失健運後,氣血就會出現虧虛,不能上榮於面;要麼是運化不了的食物在體內濕積化熱,滯於肝脾,脈絡阻塞於面,引發黃褐斑。

另外,腎陰不足,陰液不能上榮,虛火上熏於面,燥結成斑:或腎陽不足,不能溫養經脈,寒凝血滯,也會引發黃褐斑,這樣的斑顏色暗黑。 產後和更年期的責褐斑,多與腎虧有密切關係。

當然,日光暴曬、電腦與螢光燈輻射等環境因素,自然衰老及長期慢性病,也會引起黃褐斑。 這些都是外因,真正內因在於體內氣血的失調。

《靈樞·決氣》經脈者,所以能決死生、處百病、調虛實,不可不通。

經脈維繫內外上下,通行血氣,滋養全身臟腑器官組織,對人體生命活動具有決定性意義。 經脈生理功能一旦喪失,則生命活動也不復存在。

陰虛的丈人易長斑

陰虛的女性臉上容易生出黃褐斑。 這是因為身體裡面的陰液對面部肌膚具有滋養作用,若是陰精不足,臉部肌膚失養,就容易在臉頰部生出黃褐斑。 祛除黃褐斑關鍵是滋陰,通過滋陰的方法來濡養子宮、卵巢,調整內分泌,讓肌膚好起來。

陰虛是虛火,幹萬別瀉火

陰虛的人如果把正常的陽氣降下來,把火減了,就會陰陽俱虛。 陰虛的人是虛火,這種體質表現出來的火旺是由陰液不足導致的,是虛性的火,這種火不需要瀉,只要把陰液補足,虛火自然就消退了。

所以,首先要正確判斷上火的性質。 如果判斷錯誤,本來是陰虛火旺,偏偏吃大黃、牛黃這類往下瀉火的藥,身體就會越來越差。

人體內陽氣過盛,內環境就會偏熱。 體內的“熱”堆積不泄,就會形成“火”。 “熱”往往會與“濕”相勾結,濕氣侵體,時間長了就會“從陽化熱”,形成濕熱體質。

陰虛的女人有哪些症狀?

膚質較幹,油脂分泌較少,有時面色微紅,內眼角處多見紅血絲,口唇偏幹,或口唇顏色紅豔,面部易出現痤瘡,多分佈在兩眉及顴部,也可見淺淡的黃褐斑。

日曬也是導致黃褐斑生成的主要原因之一,因此,要注意防曬。

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