核桃做的早餐你吃過嗎?不一樣的美味!不一樣的香濃!

核桃做的早餐你吃過嗎?不一樣的美味!不一樣的香濃!

每天在朋友圈在美食網經常看到各種曬早餐, 花樣的搭配看得人食欲大增。 我這個人長著一個地道的中國胃, 儘管喜歡做烘焙, 但抹了一碗熱核桃早餐對我吸引力大。 這樣做的早餐, 煮出來的顏色太漂亮了, 看上去就讓人食欲大增。


核桃小酥餅

很少做餅乾之類的, 一是因為油大, 再者低筋麵粉不好買, 今天做了個零難度的“桃酥”一直不知道為什麼叫桃酥, 小時候問老媽, 老媽說因為有核桃所以叫“桃酥”, 但是從來沒覺得有核桃的存在, 估計是外面賣的考慮到成本吧。 但是今天小帥我做那就不吝惜了, 核桃多多的放, 家裡沒有低筋麵粉就用中筋麵粉“湊合”, 沒有糖粉就普通白砂糖“湊合”但是做出來的桃酥依舊非常酥脆, 外面的桃酥一個太大不好拿取, 我就做成小餅, 有沒有像個菊花狀的餅乾呢。


核桃黑芝麻糊

核桃仁的營養豐富, 含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。 核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用, 它的核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化的功效。 除了製作黑芝麻糊, 還可以炒好各種雜糧放著, 想喝的時候, 抓上一把,

放入破壁機裡攪拌一下, 幾十秒就有得喝哦, 是不是特別的方便還營養, 這是普通料理機無法帶來的, 對於核桃, 和詩心一樣, 在80年代出生的朋友們, 一定都有一份深刻的記憶, 那一副扁擔, 那一聲吆喝, 那一抹濃香、那一份滋味.....這是伴隨我們長大的一碗熱乎乎的美食。


早餐核桃花生粥

“一日之計在於晨”, 核桃花生粥中搭配以下滋補品, 均對身體具有補益的作用。 這款營養全面的核桃花生粥不僅僅只針對高考生;也是老少皆宜的暢銷補品。 糯米味甘、性溫、入脾、胃、肺經;具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效。 紅棗具有滋潤肌膚、益顏美容的功效。 民間有“一日食仨棗, 百歲不顯老”、“要使皮膚好, 粥里加紅棗”之說。

核桃做的早餐你吃過嗎?不一樣的美味!不一樣的香濃!

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