騎動感單車十分鐘,22歲男大學生尿出“可樂”

楚天都市報訊(記者李晗 通訊員陳菁)長期缺乏運動, 男大學生在動感單車上運動十分鐘, 5天后發現小便顏色變成“可樂”, 到醫院檢查, 確診為橫紋肌溶解症。 專家提醒, 缺乏運動基礎的市民, 首次進行動感單車運動時要控制運動強度。

22歲的李宏(化名)是武昌某大學大四學生, 平時喜歡“宅”在寢室, 身材偏胖的他為了順利求職,

希望通過鍛煉進行減肥, 半個月前他到校內的一家健身房, 對動感單車運動產生了興趣, 騎上後伴隨著歡快激昂的音樂節奏, 他越騎越帶勁, 然而不到10分鐘後就出現了迷糊, 缺氧的感覺, 只得停止並坐下休息。 到了晚上覺得全身酸痛, 5天后發現自己的小便顏色如同可樂, 到武漢大學中南醫院檢查, 查出肌酶明顯增高, 被診斷為橫紋肌溶解症。 經過及時治療, 前日李宏康復出院。

醫院腎內科主任吳小燕表示, 由於運動過量或過猛, 導致橫紋肌受到破壞, 釋放出來的物質溶解在血液,

經過血液迴圈堵塞腎臟腎小管, 造成急性腎功能損傷, 出現“可樂尿”, 嚴重時還會引發急性腎衰竭甚至心臟驟停。 近段時間, 醫院連續收治了多例因運動不當而導致橫紋肌溶解症的患者, 其中大部分都是因動感單車運動不當導致。

“運動要量力而行, 循序漸進, 對沒有運動基礎的人, 首次騎動感單車的時間和強度要注意控制。 ” 吳小燕提醒, 除了過量運動, 肌肉擠壓傷等也可能導致橫紋肌溶解症。 當出現心率加快、肌肉疼痛無力、尿頻、排尿不適、腰痛, 特別是出現可樂色尿或血尿等症狀時必須儘快就醫。

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