经脉不通百病起,这是五张六腑的健康口,经常踩一踩,排毒长寿!

C羅身體年紀才20歲, 這個消息可以說是引起了軒然大波, 讓人覺得不可置信, 同時也很羨慕, 為什么別人的身體年紀就那么小, 衰老的那么慢呢?

其實你也完全可以那樣, 咱們中醫源遠流長, 關于保健身體的法子可以說是非常的多, 最主要的還是要說足底按摩。

足底的穴位可以說是有大學問的, 兩只腳上面, 慢慢的穴位, 都是對應著我們的五張六腑, 哪個都非常重要, 都必須去好好對待。


完全能夠通過足底按摩來發現哪個器官不好, 也完全可以通過足底按摩來改善身體的情況。

這個時候又有人要問了:足底按摩是好, 但是那么貴, 我可是承擔不起, 自己又不會按, 說了也白說。

小編只想告訴你:NO, NO, NO!你還是太年輕, 我們是沒有太多的錢可以按摩, 但是我們有很多的小妙招可以幫組我們進行足底按摩。


一、花錢的方法

我們可以不用花大錢, 花一點小錢, 采購一些東西。

比如這種足底按摩的拖鞋, 上面有非常多的凸起, 這些凸起全部都是根據合理的人工分析定制的, 上面的凸起都能夠按摩到我們的腳底穴位。


另外一種則是這種石子濃的按摩毯, 常常在這種按摩毯子上走來走去, 也可以幫組我們按摩腳底穴位。

最后一種就是人送外號“邪惡小竹筍”的指壓板了。 踩指壓板的痛感不是一般人可以承受的, 這樣子的人就說明身體狀況不好, 而且經脈也不通, 常常踩就會發現不那么痛了, 就證明你的身體狀況有所好轉了。


二、不花錢的方法

不花錢的方法, 就是自己在家里面濃一些黃豆在地上,

圈起來, 把腳放在里面踩。


另外一種就會在腳底下放一個球, 最好是材質比較硬的小球, 然后可以把它在腳底下滾動, 這些都是讓你腳底穴位進行按摩的方式。

用以上的方法堅持一段時間, 你會發現自己越來越有精神了, 而且身體狀況明顯有改善, 就連踩這些東西都覺得舒服了, 這個時候就說明你的經脈已經暢通很多了, 就連你的器官也健康了。


【圖片來自網絡, 文字均為原創】

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