在以前的農村里, 每次雷雨天一過, 就會約上幾個伙伴一起上山尋找一種美味的野菜。 它長得有點像木耳, 但是又不是木耳, 它在農村里可是被稱作“最臟”的野味, 因難洗而聞名于世, 而且見光就死, 這種野菜就是雷公菌, 筆者家鄉話喊這個叫歐扎捆, 不知道到大家的家鄉土話里是怎么喊這種野菜的。 長大后我是陸續聽到了幾種叫法, 像是地耳朵、地軟、鼻涕肉、天仙米、地木耳、天仙耳之類, 貌似不同的地方都有自己的叫法。
這種野菜有很高的營養價值, 它有豐富的蛋白質, 還有藻類淀粉以及各種各樣的糖分。
根據現代營養學分析。 它含有豐富的蛋白質, 每百克就有18.5克蛋白質, 而且氨基酸齊全, 含有脂肪、碳水化合物、可食用纖維、礦物質, 它的營養成分比一般的紫菜高, 以及與竹蓀相似了。
但是有些人是不能吃的, 雷公菌時寒性食物, 性寒質地爽。 脾胃虛弱者不可吃, 腹瀉者不可食, 寒性體質者也不可食。 還有產后的婦女、會寒性痛經的, 以及女性月信期間, 都是不能吃的。
這種野菜有很多種做法, 可以炒肉, 也可以炒雞蛋,
但論最經典的做法還屬酸辣雷公菌, 過水抄熟后涼拌, 放點辣子, 加上酸豆角, 非常開胃。 如果做成湯, 加上一點香蔥就是一碗美味的鮮湯了。
城里的朋友還特意在連續的雨天后帶家人一起去山里找雷公菌, 筆者告訴他可以多找找屋檐下的石頭邊。 他找到說很稀罕, 以前都是字餐桌上吃到, 今天才是第一次親眼看到。 雷公菌肆意生長的樣子, 看著水靈極了, 撿了一會兒就可以做上一頓, 放辣椒炒了開胃很是好吃。
作為農村人的我可是早早就吃到了這種城里人稀罕的野菜, 看他們去大排檔點雷公菌時, 筆者心里可都在偷偷地笑啊。
各位朋友, 這種長相難看、又臟又難洗的野味, 你吃過嗎?