隨著現在經濟水平的提高， 很多餐廳都開始轉變了經濟模式， 而更多的年輕人都更傾向于自助餐的行業， 于是自助餐也不斷的開始興起， 但是你有沒有發現， 每次吃自助餐都會出現一種假飽的現象， 到底是怎么回事？
現在自助餐的種類真的是多種多樣， 像很海底撈還有烤肉以及西餐簡餐， 大家都覺得花樣翻新。 很多的人來到餐廳都抱著大開吃戒的打算， 但是卻每次都沒吃多少就飽了。 而離開餐廳又很餓， 到底是怎么回事呢？
最近餐廳的內部員工竟然曝出這樣的事情， 原來是在自助餐廳都會出現3種食物，
第二種就是冷凍食品， 像是冰激凌， 大家都很喜歡吃， 尤其是很多人吃火鍋特別辣的時候便吃些冰激凌來進行緩解， 就這樣一冷一熱就開始刺激自己的腸胃， 大家都知道熱脹冷縮的這個原理吧！真的會讓胃變小。
最后一種就是水果了， 雖說可以緩解吃飯時候的油膩， 但是水果里面有大量的水分， 讓人吃完覺得很飽， 不能在進食， 你們在自助餐是不是也吃錯過呢？
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