圖：健身這運動越來越受到人們的歡迎， 在國外健身發展了上百年， 對肌肉美的追求， 已經成為非常多的人所追求的東西了。 而在亞洲， 人們對于健身的理解和審美觀的不同， 特別是女性， 對于健身理解只局限在減肥上。 事實上， 健身不僅能瘦下來， 還能對身體進行塑形， 讓身材變得更迷人。 今天要介紹的這位健身女神叫喬治燕， 她的顏值高， 身體本來就符合亞洲人審美的觀念， 但她并不認為自己身材是真的好， 于是， 堅持健身3年。
圖：喬治燕的身材， 起初并沒有這么好， 而是獸首的， 僅僅存在著骨感。
圖：喬治燕知道， 只有力量訓練才能讓自己身材變得更好， 所以， 她完全沒有對力量訓練感到”畏懼“， 甚至還非常喜歡它們。 力量訓練的確能讓身材變得更有線條， 讓身材變得更性感。
圖：剛開始的時候， 喬治燕對于健身的理解也缺乏， 認為通過有氧訓練就能塑形出好身材。 直到遇上了她的教練后， 才意識到是錯誤的。 這位大叔就是她的健身教練， 對于喬治燕健身指導起到了很大的幫助。
圖：高顏值的喬治燕， 加上努力健身3年后， 身材變得更完美。 喬治燕也偶爾在網絡上發布自己健身的照片與知識， 逐漸的走紅網絡。 如今她已經擁有了上百萬的粉絲， 大家喜歡她的不僅僅是身材和顏值好看， 更多的是因為她經常分享健身知識， 幫助了許多人。
圖：3年的鍛煉， 流過了無數汗水， 功夫不負有心人， 喬治燕通過健身， 成為網紅。 許多商家也找她拍攝代言健身相關的廣告， 讓自己掙了一筆錢。 健身改變身材， 又能改變生活， 改變人生， 也許這就是喬治燕健身的意義吧！大家覺得怎么樣？歡迎在下方留言， 一起討論吧！