猴面包樹一身是寶， 可以稱得上非洲居民的”萬能樹“了。 樹皮很厚， 纖維堅韌， 剝下來可用來搓繩或織布;樹葉可當作蔬菜食用， 也可入藥， 去火退燒。
把猴面包樹的樹干挖開一個洞， 可以干任何事情。 能藏東西， 也能住人， 還當過公交車站、監獄， 廁所， 非理性的滿足人的全部需求。
非洲猴面包樹的果實長約15至20厘米。 鈣含量比菠菜高50％以上， 含較高的抗氧化成分， 維生素C含量是單個橙子的三倍。 因此它有時也被稱為超級水果。
猴面包樹是沙漠居民和旅人的好伙伴， 口渴難耐時， 用刀在樹上挖洞， 便有清甜的汁液流出。
它曾為很多在熱帶草原上旅行的人們提供了救命之水， 解救了因干渴而生命垂危的旅行者， 因此又被稱為“生命之樹”。