寶寶吵鬧大概是新手寶媽最頭疼的事情！不能打也不能罵， 說了他也聽不懂， 只能耐住性子一遍一遍哄孩子睡覺…… 可謂是操碎了寶媽的心！
但其實每個寶寶都很困， 只是媽媽不會哄而已……
剛出生寶寶每天都需要20個小時左右的睡眠時間， 到了一兩歲以后， 也需要十個小時多的睡眠。 也就是說， 寶寶其實是很困的， 但是因為沒有安全感， 導致他不肯睡覺…… 如果寶媽安慰的方式不對， 就導致寶寶更加害怕， 不敢入睡！
寶媽就必須營造出一種舒適、安全的睡眠環境， 讓寶寶有一種儀式感！
所謂儀式感就是指寶媽再寶寶入睡前，
這樣的睡前儀式需要日積月累， 讓寶寶對這個儀式產生依賴性。 每次在固定時間給孩子放音樂、講故事時候， 寶寶就會知道該睡覺了， 身體就不由自主的犯困。
切記睡前和寶寶玩耍、或者給寶寶洗澡， 寶寶會因為過度興奮從而拒絕入睡哦！
看完這個， 寶媽知道該怎么樣哄寶寶睡覺了吧？快試試吧！