1、頭暈耳鳴！當一個人頭暈耳鳴的時候， 這有可能就是腎虛了， 腎虛會導致身體各個機能下降， 會有頭昏眼花耳鳴的癥狀， 所以當有這種癥狀的時候， 一定要注意開始保養自己的身體了！
2、腰部無力疼痛！這個不用多說， 因為一般腰部疼痛， 大家首先想到的就是腎出了毛病， 因為腎臟長在腰部， 對腰部有很大的影響， 如果你感覺到腰部無力而且疼， 從綿綿不絕的時候， 很有可能就是腎虛了！
3、晚上睡不好覺！晚上又失眠， 睡不好的癥狀， 這又是身體在作祟， 腎虛的表現之一， 不過就算是這樣， 也要盡量睡好覺，
4、手掌發白！沒有血色， 就代表是氣血不足的現象， 氣血不足， 也就是腎氣不足， 也就是說腎有點虛了！占3種以上的， 腎寶都救不了你了！