女人一生中十分之一的時間都在用于與“大姨媽”糾纏不清。 據統計, 女人一輩子會經歷400多次月經, 每次2-8天不等。 因此說十分之一的時間并不夸張。 女人正常的PH值為3.8-4.2, 大姨媽走后, 其PH值會有所提升, 各種細菌組成的平衡會慢慢形成, 在這期間, PH值尚未恢復至至偏酸性水平, 此時在整個月經周期中是最為脆弱的, 尤其是滴蟲易在這種條件下繁殖, 引發滴蟲性炎癥的危險。 所以, 大姨媽走后, 有些事并不能著急做哦。
大姨媽剛走, 這4件事盡量別做, 特別是第1件, 很多人都忍不住。
1、墊護墊
月經期由于激素增多,
2、同房
很多熱戀中的小情侶總是忍不住, 但這樣對女性身體很不好。 大姨媽剛結束的幾天里, 女性的抗菌能力處于非常弱的戒斷, 且子宮內膜也在修復, 如果此時發生同房容易將細菌帶入造成炎癥, 還會影響子宮內膜的恢復速度, 造成正在修復的內膜破裂, 繼而出血。
3、碰冷水
大姨媽結束后身體并沒有完全排完毒, 如果這個時候碰冷水,
4、劇烈運動
除了性生活, 劇烈運動和過重的體力勞動也不利于子宮修復。 建議大姨媽剛走的那幾天, 先做一些恢復性運動, 時間控制在15-30分鐘之內。
以上4件事, 大姨媽剛走時一定別著急做, 女人一定要保護好自己