女人肾虚会怎样?出现这三种迹象,说明你的肾有问题了!

誰說腎虛只是男人的專屬?其實在現實生活中, 正有不少的女性朋友們也被腎虛所困擾只是大家不知道而已, 為什么有些女人會比同齡人蒼老很多, 頭發稀疏, 臉色差, 眼袋重, 臉浮腫.........女人容易蒼老其實很多是腎虛導致。


女人腎虛會怎樣?出現這三種跡象, 說明你的腎有問題了!

1、眼瞼浮腫

早晨起床時, 眼睛干澀, 或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故, 且慢, 仔細觀察一下, 你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心, 這些都是腎虛的信號, 說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素, 功能正在減退中。


2、有黃褐斑

當女性腎氣不足時, 在顴部出現蝶形的淡黃、淡黑色、黃褐色斑, 斑的邊界會比較明確, 同時還會伴有月經異常等問題。


3、更年期癥狀提前

女性在50歲左右出現更年期, 而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。 要改變這種狀態, 休息非常重要, 當然還應該多運動, 如打太極拳。 這項運動以腰部為樞紐, 因為, 腎位于腰部, 所以非常適合腎虛者。

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