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警惕!荔枝虽甜,忌空腹食用

眼下正是荔枝大量上市的季節, 荔枝一直以來以汁多香甜贏得人們的喜愛。 可是, 市民在享受美味的時候, 一旦食用過量, 身體也會出現不適的癥狀。

許多市民說, 明知“一顆荔枝三把火”, 但一吃起來有時就會過量。

醫師指出, 如果連續或者一次性吃太多荔枝, 除了會上火之外, 還會引起荔枝病。

揭陽市人民醫院急診科主治醫師 何曉靈:荔枝病就是空腹的時候, 吃了比較多的荔枝, 出現低血糖的反應, 包括頭暈, 惡心嘔吐, 心慌, 心悸, 全身沒有力氣, 冒冷汗, 嚴重的話甚至會出現昏迷, 抽搐的表現。

荔枝明明是甜的,

為什么反而會降低血糖呢?醫師解釋說, 這是由于大量進食荔枝后, 機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。

醫師提醒, 吃荔枝應該以少量為宜, 尤其是老人、孩子和胰腺功能不全者, 更加不宜多吃荔枝。

何曉靈:最好是餐后半小時再進食, 一次性不要吃太多, 出現低血糖反應的話, 如果癥狀輕的話, 可以在家里口服葡萄糖, 或白糖水, 如果嚴重的話, 比如出現昏迷, 甚至抽筋, 馬上要到醫院就診。

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