往年的暑假, 我或者去參加培訓, 或者去鄉下學樂器, 而今年的暑假, 我只有一件事, 那就是備孕。
關注備孕資訊, 按時AA!
六月份就開始關注各方面的備孕資訊, 六月底算到排卵期, 但放假前夕, 和老公兩地相隔, 實在無奈。 七月二號學校組織旅遊, 心嚮往之, 但考慮到應先試驗自己推算的排卵期准不准, 七月一日晚趕到老公所在地。 愛愛後天天期盼懷孕, 結果空等了一場, 不過卻總結了一個教訓:即使在排卵期, 為擴大懷孕幾率, 甚至保證百分之百懷孕, 不要指望一次功課就能行, 應確保十二小時愛愛一次(算准了排卵期,
堅持做好四件日常小事!
1.鍛煉身體和放鬆心情。 每天早晚和媽媽、老公到蘇門山上散步跑步, 唱歌吼叫, 風雨無阻。
2.禁欲。 月經後十天內不愛愛, 從第十一天開始, 隔天愛愛, 排卵前一天和當天保證每天兩次, 排卵後再補一次, 確保萬無一失。 不要擔心精子的品質, 因為老公三個月前就開始戒酒煙, 戒熬夜了, 而且和卵子結合的只需要上億小蝌蚪中的一個就行了。
3.購買相關用品。 排卵試紙、早早孕試紙、電子體溫計, 當然葉酸片一個月前已開始吃了。
4.瞭解懷孕相關資訊。 這方面我簡直到了神經質的地步, 從懷孕前的準備到測孕資訊, 從懷孕後的手續辦理到胎兒發育情況到嬰兒護理等等,
體溫測量+排卵試紙, 雙保險!
終於等啊等, 七月十三例假來了, 我的月經週期是26天或27天, 粗約計算排卵期在25號左右。 例假已結束, 開始測量體溫, 每天睡前把電子體溫計放在床頭一伸手就能夠見的地方, 早上做的第一件事就是測口腔體溫, 這時溫度通常在36.5以下, 我自己繪製了一個基礎體溫圖, 每天記錄體溫, 以期和排卵試紙雙保險。
7月24日36.4度, 7月25日36.7度, 這是一個敏感的溫度, 因為溫度上升夠0.3, 而且到了36.5以上, 說明24或25號是排卵日,
23號測試線與對照線相比, 淺一些, 24號早上一測, 兩條線顏色幾乎一樣, 首次強陽到了, 我知道接下來12到48小時內隨時都有可能排卵, 於是24號晚上安排功課, 25號早上功課, 10:00測到強陽轉弱, 於是中午老公下班再做一次功課, 本月任務完成。
好孕來了!我眼裡噙滿了淚水!
接下來我們只能靜候佳音, 知道再做什麼也是徒勞了, 但我真的閑不下來, 明顯減少了早晚晨練的次數,
7月31號, 排卵試紙反應線突然更淺了, 心裡害怕了, 不會吧, 做這麼精確的安排要沒有懷上, 只能說明我和老公身體有病。
8月1號和2號, 排卵試紙接著變淺, 早早孕依舊白白, 心想, 這些天小腹疼、分泌物增多、乳房柔軟都是幻想出來的吧, 心涼的很, 於是又上山跑起來, 決定轉移一下我悲傷的注意力。 8月3號, 我用晨尿測排卵試紙, 顏色有加深, 早早孕對著窗戶對著燈光使勁看, 一會兒覺得有點痕跡, 一會兒覺得沒有, 我想應該是盯的時間太長眼花了吧, 讓老公看, 他也不確定, 讓我別有壓力。
8月4號, 早上照例測體溫37.1, 有人說大姨媽如果來了,