現在健身房已經成了很多人的標配了， 不論男女， 都很喜歡去健身房健身， 健身房中不僅有身材爆表的教練， 也有很多小哥哥小姐姐， 其實這才是更多人去健身房的原因， 但是也不缺少要減肥的， 對于女孩來說最好的減肥方法應該就是練瑜伽了吧， 練瑜伽不僅能減肥還能塑形， 是很多小姐姐們所期待的
但是還有男士表示還是不想讓自己的女朋友去健身房， 因為健身房對于女性是并不安全的， 教練就算吃你豆腐， 你也不能說什么， 就算你說了什么， 教練也會說這是鍛煉的需要， 其實女士本身并不覺得有什么，
因為練瑜伽有很多高難度的動作， 在練習的時候不得不依靠教練對你的幫助， 如果是女教練還好， 加入碰上男教練就尷尬了， 因為有些動作在教練的幫助下看起來并不是特別的優雅的， 還會令人遐想萬千