許多父母在孩子從小小的一點點, 看著慢慢長大, 但是在孩子長大的時候就會想到一個問題, 那就是到底孩子睡覺的時候到底應該注意什么, 要知道孩子跟父母一起睡可能出現的問題不少, 睡得不好更是影響發育。
1在孩子小的時候, 許多父母在跟孩子一起睡的時候會把孩子夾在中間, 以放孩子亂動掉在地上, 雖然是方便了父母, 但是孩子在中間的話, 父母亂動可能壓到孩子, 而且因為孩子比較弱小, 父母在孩子兩邊睡得話, 會把兩邊的空氣全部奪走, 很容易讓孩子在睡夢中呼吸不暢, 產生心悸等問題,
2大部分父母都覺得, 孩子應該養成午睡的好習慣, 這樣對身體好而且能長個子。 但是其實在孩子3歲左右的時候, 都喜歡這里跑跑那里玩玩, 精力比大人要旺盛的多, 所以白天的時候如果不讓孩子多玩玩多跑跑, 讓孩子的精力得到充足的發泄, 那么晚上的時候孩子就會睡不著, 影響孩子身體的發育, 所以在孩子不愿意睡午覺的情況下, 父母可以不用刻意的勉強孩子必須睡午覺。
即便是讓孩子睡午覺最好也不要時間太長, 午睡時間最長一個小時就夠了。 如果更長的時間, 也會影響孩子晚上的睡眠質量。
3許多的父母都覺得, 孩子還小根本沒必要特別強調孩子睡覺的時間, 等到了上學的前段時間,
而且晚上是孩子腦部發育的最好時間, 不好的睡眠質量會大大影響孩子的腦部發育。