說起吃排骨, 很多年輕的朋友們都很喜歡, 但是吃起來痛快做起來麻煩, 這是很多愛吃朋友的糾結, 好吃也不能總去飯店吃, 自己做又覺得有難度、麻煩, 今天就教你一個簡單的做法, 排骨燜黃豆, 不僅簡單好做, 而且味道好更是營養豐富, 排骨的香味和黃豆香融和在一起, 吃起來不膩口, 還能降血壓降血糖, 預防血管硬化, 學會了可以做給爸媽。
【食材準備】
主料:排骨、五花肉、黃豆
輔料:油、鹽、姜、蔥、花椒、干辣椒、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、生抽、老抽
【做法步驟】
第一步、先把排骨和五花肉洗干凈, 切成塊備用;
第二步、黃豆用清水提前泡好
第三步、排骨和五花肉過水焯一下;
第四步、起油鍋, 小火熬化冰糖, 然后把焯過水的排骨和五花肉下鍋翻炒, 加入老抽上色, 翻炒均勻, 然后依次加入料酒、干辣椒、八角、桂皮、香葉等香料調味, 并炒出香味;
第五步、鍋內加清水, 剛剛沒過排骨就可以, 然后用大火煮開;
第六步, 開鍋后, 黃豆下鍋, 然后大火轉中火, 蓋蓋燜熟;
第七步、出鍋前加入鹽調口, 大火收汁, 最后撒上香蔥碎就可以了, 完美的一鍋;
喜歡吃排骨的朋友們, 可以嘗試一下
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