美女們如果想要獲得立竿見影的提升膚質的方法， 再也沒比敷面膜更好更直接的方式了。 別看它只是一張薄薄的紡布或一層營養物質， 卻包含著高濃度的營養成分， 能加倍呵護你的肌膚。 面膜是護膚的基礎步驟， 它的重要性是其它程式無法替代的。
敷面膜過勤不僅會加重皮膚負擔。 嚴重者還會造成皮膚屏障受損， 從而引發各種炎症。
面膜將皮膚與外界空氣隔絕， 能促進營養物質的快速滲透。 由於密封的環境及皮膚溫度的上升， 大量水分湧入角質層， 所以皮膚就會呈現出飽滿剔透感覺。
所以， 片狀面膜的補水效果很好， 但如果天天敷面膜， 角質層水分含量過高， 就會導致細胞間隙過大， 各種細菌雜質鑽到皮膚裡， 痘痘等皮膚問題一觸即發。
所以， 幹性皮膚的可以每週多敷幾次， 敏感性皮膚就要儘量少敷了。 特別是功能性面膜， 美白、祛痘、抗衰類的面膜一週一次就可以了。
關於敷面膜， 洗澡之後毛孔完全張開， 而且水分充足， 這個時候敷面膜最有利於吸收；不洗澡的時候也可以先用溫水洗臉讓毛孔張開， 再敷面膜的話吸收會好很多。 面膜一般敷15-20分鐘， 最好不要超過30分鐘，
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