1歲酗酒， 12歲吸毒， 而現在他基本把在健身中能裝的B基本都裝完了
今天的主角可就厲害了， 他名叫Jay Maryniak， 9歲被認為是棒球界的小天才。
但是他從11歲開始喝酒， 不久之後開始吸毒， 從此Party和享樂成了他的主旋律， 徹底放棄了棒球。
這種生活狀態， 一直持續到他20歲， 最後他無法工作， 無法去做任何事情。 因為他每天醒來就是要嗑毒品和酗酒。
最後他不得不在2005年時去了戒毒所。 一年後成功返回家裡， 又重拾文身師的工作。
骨瘦嶙峋的他想增加些肌肉， 於是開始訓練跆拳道和泰拳， 最後在朋友的引導下， 開始訓練，
一切都在朝著更好的方向發展， 但好景不長， 他發現訓練後很難恢復過來， 而且他因為尿頻根本無法入睡， 視線也變得越來越模糊， 最後實在受不了就去了醫院。 結果十分悲劇：1型糖尿病。
但這病情並沒有阻礙他對健身的熱愛， 他帶著他的胰島素泵（每隔一段時間自動注射胰島素， 否則塔會有生命危險）總是準時出現在健身房。
在訓練過程中他要時刻關注他的血糖水準， 不過這絲毫沒有拖累他， 反而他在變強的路上越走越遠！
於是有了今天如同開掛一般的他。
健身讓他徹底擺脫了酒癮和毒癮並幫他達到了今天的成就， 不得不服， 健身就是有這種重塑一個人的魔力。