當今體壇C羅和詹姆斯都是最出色的球員之一， 詹姆斯外號小皇帝， 從2003年加入NBA聯盟以來已經度過了15個年頭， 他的天賦異稟在進入NBA之前就已經名聲在外了， 更被人們稱作是小皇帝！優異的身體素質讓人無不驚歎， 使他成為籃球場上的霸者！和詹姆斯一樣， C羅也是稱霸足球場的存在！從一個名不見經傳的葡萄牙小青年到今天稱霸足壇的王者， C羅通過不懈努力證明的了自己實力！
雖然這兩位體壇巨星都有著異于常人的天賦， 但這並不是他們一直處於顛覆狀態的唯一原因， 更重要的還有他們都把自律做到了極致；為了保持自己的身材，
用高大威猛來形容2.03米高的詹姆斯是再恰當不過了， 雖然快過34歲生日了， 但從詹姆訓練的圖片中我們會發現一個有著鋼筋鐵骨般肌肉的男人， 肌肉的輪廓也非常的健美漂亮， 他讓自己的身體上的每一塊肌肉都得到充分的鍛煉， 尤其是雙臂的肌肉和鋼鐵般的腹肌；加上高大的體型，
跟詹姆斯相比身高1.85米的C羅更像是一名帥氣的男模， 體型與身高都無可挑剔；雖然在詹姆斯面前C羅更像是一個高中生， 但是C羅的肌肉對於詹姆斯來說是有過之而無不及， 很難再找出第二像他這樣的人；做為職業足球運動員， C羅練就了一雙十分發達的大腿肌肉， 他的射門屢屢給對手造成了極大的威脅， 讓對方門將難以阻擋；C羅給人感覺他非常的瘦， 這是因為他的體脂率只有恐怖的7%， 就是這精緻的肌肉裡面同樣蘊含了可怕的力量！
很多網友對於同樣33歲的C羅和詹姆斯兩人的肌肉誰更強悍都很感興趣， 許多網友在對比了兩人身體狀態之後紛紛發表了自己的看法：“詹姆斯和C羅的在肌肉方面的差距不是一目了然麼？一人有著大塊健美的肌肉，