娛樂圈有很多異性閨蜜， 有的關係好到即使再親密， 也不會讓人懷疑， 謝娜和何炅就是這樣的關係！在網上一直流傳著這樣一句話， 有一種友誼叫做何炅謝娜！他們兩個的關係更是好到， 張傑都會羡慕吧。 而何炅對於謝娜也一直都是亦師亦友的關係。
一開始謝娜是一名演員， 在很多電視劇演一些配角！在2002年的時候加入快樂大本營， 從來沒做過主持人的她， 一開始連臺本都不會看， 何老師就默默的把謝娜的臺本拿去標記， 和她一遍一遍的對， 這種細心的幫助也讓謝娜越來越依賴他！對於自己一開始無心的幫助，
他說自己在第一次和導演見到謝娜時， 謝娜更大家都不是很熟就直接跳到跳到桌子上跳啊， 蹦啊表演節目， 自己當時覺得人間怎麼會有如此奇葩！導演組最後選定謝娜是， 自己處於一個主持前輩就經常幫助她， 沒想到就被一輩子這樣被黏上了， 現在很後悔！