在老一輩的眼裡， 孩子出生就是個“胖小子”或“胖女娃”就是服氣， 最近在遼寧營口就有一家人迎來了一個13.5斤的女嬰。
據這位媽媽（王丹）說， 懷孕前自己就有點胖， 生孩子之前就是180斤， 上產房時是230斤， 懷孕期間體重增加了50公斤。
平時也沒有注意給自己大補， 就只是乾果吃得比較多。 即便是這樣， 孩子出來竟然還是達到了13.5斤。
胖寶寶算是王丹家的“傳統”了， 第一胎的大寶， 出生時也有10斤9兩。
據醫生介紹， 醫院一般孩子的標準體重也就6斤多， 滿月長3斤左右。 剛出生的孩子一般頭髮都不是特別好， 很少有像這個孩子這樣這麼好的頭髮，
儘管不少網友表示這孩子胖乎乎的真是“萌翻了”， 但還有細心的網友已經意識到了巨大兒可能存在的健康隱患， 表示生超重寶寶不值得提倡。
巨大兒， 坑娘也坑娃
誠然， 很多人特別是老一輩的人， 會覺得生出“大胖小子”非常自豪， 而且認為孩子個頭大， 抱著容易上手， 也更容易養活。 其實不然。
一般來說， 新生兒體重、健康與母體影響密不可分。 醫生更建議新生兒體重在2.5~3.99kg之間為佳。 超過4kg的新生兒就被稱為巨大兒。
近年來， 巨大兒的發生率不斷攀升。 因為隨著生活條件越好越好， 每個家庭都把孕媽媽當成重點關照對象。 每天換著花樣地進補， 喝湯， 一天吃五六頓都不在話下。
事實上， 巨大兒不僅會對產婦造成極大的影響， 自身也存在很多健康隱患， 甚至影響成年後身體健康。
增加生產風險。 對於媽媽來說， 胎兒過大， 在分娩過程中可能導致產道撕裂， 增加產後出血的可能。 對於寶寶來說， 可能會由於身體過胖、肩部過寬， 延長產程， 甚至卡在盆骨裡。 而產程過長， 新生兒窒息、羊水吸入風險就越高。
巨大兒容易發生低血糖。 因為胎兒已經適應了媽媽體內的高血糖環境， 一出生就脫離高糖環境， 沒有足夠的糖來源， 極容易出現低血糖症， 導致神經系統受損。 據權威機構調查顯示， 巨大兒患腦癱的風險是正常體重寶寶的三倍以上。
埋下健康隱患。
孕期也需要控制體重
“孕期合理增重”， 這樣的觀念越來越深入人心。 很多孕媽媽會在醫生的建議下， 根據自己孕前的體重、身高等， 找到自己合適的孕期增重範圍， 合理規劃飲食， 堅持鍛煉， 嚴格孔子孕期體重。
一般來說， 如果孕前體重偏低的話， 一般孕期增重不超過18kg最好；如果孕前已經是偏旁體重， 孕期增重上限為9kg。
飲食均衡多樣化
這是老生常談的事情。 孕期當然要營養全面、均衡， 才能保證寶寶能夠健康成長。 每頓正餐都要精心準備， 保證蛋白質、碳水化合物、脂肪， 及微量元素的足夠攝入。
少食多餐
懷孕期間容易餓這是正常的。
烹飪方法要少油
肉要剔除肥肉， 蔬菜最好煮或蒸， 如果炒菜， 最好少放油。 不要忽視調味品的熱量， 不過蛋黃醬、黃油、調味汁等是低熱量調味品， 可以放心食用。
堅持運動
如果孕前， 你是非常喜歡運動的， 那麼懷孕期間也不需要有特別的顧慮。 在專業醫生和教練的指導下， 仍然可以選擇適合自己的運動方式。 而對一般孕媽媽而言， 在懷孕期間適當地運動， 既可以控制體重， 也可以幫助胎兒在子宮內被動運動， 有助於胎兒末梢神經的發育。