害怕空調病？難道夏天就真的不能開空調了嗎？

每年一到夏天，大家就熱到不行，各種怪招都施行起來，只為能夠一得涼氣的芳心，可它好像唯獨寵冬天一人，不給夏天一絲機會，所以大家就只能靠自己，奇思妙想get新技能來解熱。

說到夏天解熱新技能，大家其實都有一些妙招，比如在大學宿舍時期，由於夏季太熱，把宿舍門窗全部打開，過堂風吹起來特別爽，如果再把窗簾拉上，地上撒滿一層水，這個小技能是最天然的了，你不用擔心什麼空調病和熱感冒什麼的！不過，你真的覺得空調+wifi+西瓜=空調病？空調+wifi+運動=熱感冒？

尤其有些寶媽們，很害怕寶寶會因為吹空調而感冒，極度追求自然風，但是夏天悶熱的時候，晚上睡覺可能都會睡不好，可是那怎呢辦呢？其實呀，我們是可以適當的開空調的，不過我們需要get到這些點，就不用擔心會空調病和熱感冒了！

所以平時只要注意你的肚子、背部、手腳，就可以適當的開空調了！如果家裡有小寶寶的話，就為寶寶備著空調服、襪子、加濕器、溫度計，當然，說可以開空調也不是說讓你一整天，一晚上的開著，你需要控制好房間的溫度，每次開空調，不要超過半個小時，要及時開關空調，晚上的話，最好的環境是0.5h+29℃。以上這些你都get到了嗎？