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預防高考後五大考後綜合症,父母如何幫助考生度過出分前的焦慮期

2018高考終於落下了帷幕, 十二年的付出畫上了一個句號。 高考之前你一定有過無數種設想, 高考結束了, 你是否會把你的這些設想付諸實踐呢?

無數個不眠之夜, 無數次挑燈夜戰的情景歷歷在目, 每次熬夜你都會狠狠地說:“等高考結束, 一定要睡他個天昏地暗, 把三年來缺的覺都補回來。 ”

聽說過節後綜合症嗎?上班族都知道, 每年十一國慶長假, 不用工作, 可以徹底放鬆心情, 想睡到幾點就幾點, 想上哪玩就上哪兒玩。 假期結束, 所有人都發現國慶這七天長假比上班還累, 甚至有睡出毛病來的, 玩的不是心跳而是心塞。

高考結束後沒必要像以前那樣迫不得已地五六點起床, 可以睡到自然醒, 但醒過來之後就不要賴床了, 不必強迫自己繼續睡。 起來活動活動筋骨, 伸個懶腰, 大喊一聲:太爽了, 然後呢乖乖地起床。

高考前你肯定說過, 等高考結束我要好好放鬆, 什麼也不做。 可真的等你空下來之後, 你突然發現其實挺無聊的。 這時你回憶起高中三年的時光, 苦是苦了點, 但非常充實。 人啊, 有時確實挺犯賤的, 就是空不下來, 空下來就會覺得百無聊賴, 無所事事。 終於明白那些老年人, 一旦退休閒不住, 還是選擇繼續工作, 或者以某種方式去實現人生新的價值。

人還是要有目標有方向的, 否則等待你的只是迷茫。 當然即使你有目標,

有方向, 你還是會迷茫。 沒關係, 其實人一輩子都在迷茫中前行, 一邊迷茫一邊行動, 迷茫慢慢隱退, 真理慢慢凸顯。

高考結束要不要估分, 你自己看著辦。 如果不估卻六神無主, 惶惶不可終日, 那麼醜媳婦見公婆——遲早一回。 反正已經考完了, 分就在那了, 逃避也沒用。 乾脆估分吧, 要死也死個痛快, 不必那麼糾結。

填報志願是你接下來要做的最重要的事。 高中三年你一直忙於提高分數, 從沒想過自己喜歡什麼專業, 以後要從事什麼職業, 你對自己一無所知。 沒關係, 把所有的專業拿出來一個一個看, 找最有感覺的, 或讓你怦然心動的, 至少看得順眼的。 先把這些中意的專業寫出來, 然後再去看相應的學校。 具體如何填報志願,

權哥會為大家創作相應的課程, 敬請期待吧。

如果有一些美好的計畫, 比如說向女神表白, 或者來一場說走就走的旅行, 大膽去做吧, 給心靈一個釋放的出口。 如果想出去走走得讓父母放心, 控制好自己的情緒, 別把憂慮寫在臉上, 否則父母是不放心讓你出門的, 萬一你想不開做出一些不可挽回的事情呢?但我相信你沒有那麼脆弱, 對嗎?作為家長, 陪同出去也是一個不錯的想法, 放下一點工作, 親子旅遊也是促進家長與孩子之間親情連接的一次千載難逢的機會。

讓我們共同祈禱吧, 祝願2018考生考的都會, 蒙的全對!

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