醬油, 作為必不可少的調味料,
你真的會挑嗎?
當面對超市里五花八門的醬油,
挑選的標準又是什麼呢?
今天就來說說
怎麼挑選到適合你的醬油!
01
醬油的分類
現在我們能從超市中購買到的醬油一般分為:釀造醬油和配製醬油。
釀造醬油
釀造醬油是以大豆、小麥或麩皮為原料, 經微生物發酵製成的具有特殊色、香、味的液體調味品。
配製醬油
配製醬油是以釀造醬油為主體, 添加一些植物蛋白水解液和食品添加劑。 因為含有對人體健康不利的氯丙醇, 不適合長期使用。
所以我們在購買時應該選擇釀造醬油,
02
釀造醬油不同工藝的分類
而在釀造醬油中, 由於工藝的不同, 又分為:高鹽稀態發酵醬油、低鹽固態發酵醬油。
它們的名字看起來複雜, 其實主要就是高鹽低鹽的差別。
高鹽稀態發酵
以大豆或脫脂大豆、小麥或小麥粉為原料, 以較高濃度的大量鹽水以及液態狀醬醪為基礎, 經長時間低溫發酵製成的醬油。
口感以鹹味和鮮味為主導, 還有一絲香甜的味道。
低鹽固態發酵
以脫脂大豆及麥麩為原料, 經蒸煮、曲黴菌制曲後, 與鹽水混合成固態醬醅, 再經發酵製成的醬油。
這種醬油的發酵溫度較高, 釀造週期較短。
從品質上說, 高鹽稀態發酵醬油由於低溫而緩慢的釀造過程, 更有利於醬醪中的風味物質的形成,
當我們挑選時, 可以通過查看瓶子上的標籤找到醬油的發酵方式。
另外, 我們在看醬油包裝的時候, 還需要注意的一點, 就是要看氨基酸態氮的值。 這個數值代表這釀造醬油的級別。
一般來說, 每百毫升醬油的氨基酸態氮含量越高, 品質越好, 鮮味越好。
氨基酸態氮含量大於0.8克/100毫升, 即為特級醬油。
合格醬油的氨基酸態氮不得低於0.4克/100毫升。
所以上圖中, 在“品質標準”一欄可以看到氨基酸態氮的數值為“≥1.2g/100ml”, 所以它是特級的。
03
不同用途的醬油
超市中有不同種類的醬油, 經常看的人眼花繚亂。 要挑選一個適合的醬油時, 應該先瞭解醬油的不同用途。
生抽
生抽是不加焦糖增色的醬油,
由於它的色澤較淺, 因此大多數時候用於烹調色澤較淺的菜肴。
老抽
老抽則是在生抽的基礎上加入了焦糖, 再經過加熱攪拌、冷卻、澄清而製成的顏色比較濃重的醬油。
由於其本身顏色比較深, 尤其適用於色澤較深的菜肴, 如給肉類增色用。
辣醬油
一般用於西式菜及油炸食品。
辣醬油也稱喼汁, 特點是酸、甜、鮮、香俱備。 可用作烹製喼汁牛肉、喼汁排骨等, 亦可用來蘸食豬排、牛排等西式菜及油炸食品。
其他醬油
美極醬油:在生抽的基礎上加入月桂、百里香、現代增香增鮮劑、白糖、酸味汁等, 中餐中一般用來烹飪海鮮或蔬菜。
蒸魚豉油:類似生抽,
壽司醬油:專用于蘸食壽司和魚生的醬油。
購買醬油時一定要看清醬油瓶子上的標誌:如果標注供佐餐用, 可直接入口。 如果是供烹調用, 則千萬別用於直接入口的拌涼菜。
兩者的衛生指標是不同的, 所含菌落指數也不同。
是不是對醬油有了更深層的瞭解,
希望大家都能買到想要的醬油~
記得分享給家裡做菜的人哦, 以後天天吃美食!
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